فواید حیرت آور عسل و سیر
عسل و سیر داروی طبیعی است که با استفاده از آن می‌توان بیماری‌های متعددی را درمان کرد.
سیر را می‌توانیم به صورت پخته یا خام بخوریم و با کمک آن، قدرت دستگاه ایمنی بدن و تن‌درستی‌مان را بیش‌تر کنیم. بیش‌ترِ خواص و فواید سیر برای سلامتی به دلیل ترکیبی است به نام آلیسین. آلیسین از طریق دستگاه گوارش وارد خون میشود و تمام بدن را طی میکند و از آن پس تاثیرات قوی و مفیدش را در بدن اعمال میکند. از طرف دیگر عسل یک ابر داروی طبیعی است . ترکیب این دو یک داروی شگفت انگیز و در عین حال طبیعی را برای سلامتی و درمان بیماری ها به وجود می آورد.
در این مقاله توصیه میشود معجون عسل و سیر را 7 روز ناشتا بخورید تا اثرات شگرف‌اش را ببینید.
خواص سیر:
- ضد سرطان
- افزایش‌دهنده میل جنسی
- تنظیم‌کننده کلسترول
- کاهش علائم آسم
- از بین برنده جوش و آکنه
- ضد سرماخوردگی
- ضد اسهال
- درمان عفونت‌های بدن
- تنظیم‌کننده فشار خون
- متوقف‌کننده علائم تصلب شرائین
همچنین از سیر برای کاهش علائم آرتروز، دیابت و بزرگ شدن پروستات استفاده میکنند. می‌توانیم از سیر برای درمان مشکلات سلامتِ روزانه‌مان و بالا بردن متابولیسم(دگرگشت) و انرژی استفاده کنیم.
از دیگر ویژگی‌های سیر می‌توان به بالا بردن قدرت بدن در مقابل بیماری‌ها و از بین بردن سموم اشاره کرد. اگر سیر را با پیاز و زنجبیل مخلوط کنیم، به داروی قدرتمندی دست می‌یابیم که می‌توانیم آن را به جای شیمی درمانی استفاده کنیم.
بهتر است سیر را به صورت خام مصرف کنیم؛ این بهترین روشِ بهره‌مندی از خواص متعدد آن است. توصیه میشود حبه‌های سیر را تکه تکه کنید و بگذارید 20 دقیقه بماند، و سپس آن را با شکمِ خالی بخورید.
خواص عسل :
از طرف دیگر، عسل ماده‌ای معجزه‌آسا تلقی میشود و خواص دارویی، درمانی و خوراکی بسیاری دارد که مصرف آن تاثیرات مثبتی بر قسمت‌های مختلف بدن دارد.
- از عسل در فرآورده های ضد سرفه به طور مستقیم و غیرمستقیم استفاده می شود و همچنین ضد آسم است.
- مزه مزه و غرغره شربت عسل برای برطرف کردن زخم های دهان و ورم گلو بسیار سودمند است.
- عسل با اینکه بسیار شیرین است، برای دندان ها و لثه مضر نیست، بلکه لثه ها را سالم می سازد و دندان ها را سفید می کند.
- دستگاه گوارش را پاک می سازد و ضد اسهال است. در تحقیقات ثابت شده اثر بسیار مفیدی برعفونت های معده با هلیکو باکتر پیلوری دارد. از این رو ضد زخم معده و دستگاه گوارش است.
- عسل در درمان آب مروارید ( کاتاراکت ) مفید است.
- عسل بادشکن است و برای معالجه قولنج روده تجویز می شود و در مسمومیت های غذایی، دستگاه گوارش را پاک می سازد.
- دوست کبد و پادزهر است، پس در بیماری های کبدی مصرف آن مفید است . سکنجبینی که با عسل تهیه می شود، صفرابری اعلاست.
- سنگ های کلیه و مثانه را از بین می برد. برای این منظور عسل را با کندر باید مصرف کرد.
- عسل خواب آور است و به مبتلایان به بیماری کم خوابی توصیه می شود که قبل از خواب چند قاشق مرباخوری عسل میل کنند.
- برای رفع کم اشتهایی مفید است و جریان خون را در بدن بهبود می بخشد. از این رو به رشد عضلات کمک می کند، بنابراین برای کودکان کم اشتها و افراد ورزشکار بسیار مفید است.
- گرفتگی مویرگ ها را باز مید کند و برای عروق بسیار مفید است. پس سالمندان اگر هر روز شربت عسل و لیموی تازه بنوشند، عمر طولانی تری خواهند داشت.
معجون عسل و سیر:
بسیاری از پزشکان توصیه میکنند معجون عسل و سیر را 7 روز ناشتا بخورید یا با شکم خالی میل کنید. تمام کاری که باید انجام دهیم این است که 2 یا 3 حبه سیر را خرد و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنیم. این ترکیب به ما انرژی و سلامتی بیش‌تر می‌دهد. پس از 7 روز اثرات آن بر سلامتی شما آشکار خواهد شد.
گردش خون را بهبود می بخشد:
سیر زمانی که با مزایای عسل مخلوط میشود، برای سیستم گردش خون بسیار مفید است هر دو برای جلوگیری از لخته شدن خون و اختلالاتی مانند:ترومبوز و رگ های واریسی اقدام میکنند.
کاهش فشار خون :
فشار خون بالا ،یک بیماری است که میتواند سلامت قلبی و عروقی را تهدید کند برای کنترل کردن آن به طور طبیعی ,سعی کنید هرروز عسل و سیر را با معده خالی مصرف کنید.
کنترل کلسترول نامساعد:
زمانی که شما سیر را خام مصرف میکنید ، آلیسین ترشح شده از آن، میتواند به جریان خون شما کمک کند و کلسترول اضافی را از بین ببرد این یک راه حل عالی برای حفظ سطح تری گلیسیرید شما است.
کاهش التهاب:
مطالعات نشان داده است که بسیاری از اختلالات مزمنی که افراد تجربه میکنند ، به علت عدم تعادل در بدن است که باعث التهاب میشود. عسل و سیر هردو با التهاب مبارزه میکنند و به عنوان داروهای ضد درد طبیعی و برای کمک به وضعیت هایی مانند آرتروز,احتباس(جمع شدن) مایعات و اختلالات عضلانی کمک میکند.
سیستم ایمنی را تقویت کنید :
خواص ضد قارچ عسل و سیر برای تقویت سیستم ایمنی بدن شما بسیار عالی است هردوی آنها برای افزایش بهبود دفاع بدن در برابر ویروس ها، باکتری ها و هرنوع عامل بیماری زا دیگر مناسب است.
با سرفه کردن مبارزه می کند:
چه سرفه شما از یک عفونت باکتریایی باشد و یا یک ویروس ، هیچ چیز بهتر از شربتی که با عسل و سیر خرد شده درست شده باشد ، سوزشی که احساس میکنید را آرام نمیکند و همچنین به عنوان یک تحریک کننده خلط آور برای ازبین بردن خلط عمل میکند.
افزایش بهبودی سرماخوردگی و آنفولانزا:
با مصرف مداوم این درمان، تمام علائم سرماخوردگی و آنفولانزا را به طور موقت کاهش می دهد و به مبارزه با ویروس ها کمک می کند و تولید آنتی بادی هایی که مسئول حفاظت از راه های هوایی شما هستند را تحریک میکند.
برای به دست آوردن تمام مزایایی که در بالا ذکر شد، مطمئن شوید عسل و سیری که از آن استفاده میکنید، اصلی است. بسیار راحت می شود عسل های ارزان را در فروشگاه ها پیدا کرد، اما اغلب آنها مواد مغذی ضعیف دارند زیرا 100? طبیعی نیستند و یا به آنها شکر اضافه میکنند پس عسل طبیعی از جایی مطمئن خریداری کنید.
مواد لازم معجون عسل و سیر:
1پیمانه عسل 335گرم
10حبه سیر
یک ظرف شیشه ای دردار
طرز تهیه معجون عسل و سیر:
حبه های سیر را به قطعه های کوچکی خرد کنید، عسل را به داخل ظرف شیشه ای بریزید و با سیر هم بزنید. در آن را ببندید و به مدت یک هفته در مکان تاریک قرار دهید پس از این زمان، شربت غنی و سالمی خواهید داشت.
عسل و سیر را دردمای اتاق نگه دارید تا کریستالی نشود.
روش مصرف معجون عسل و سیر:
یک قاشق غذا خوری قبل از صبحانه بخورید و یا آن را با یک فنجان آب گرم مخلوط کنید.
به مدت هفت روز، این مخلوط را هر روز به صورت خام مصرف کنید، چند هفته ای صبرکنید و دوباره تکرار کنید .
توجه داشته باشید که اثرات این درمان، بسته به عادات روزمره افراد متفاوت است ؛ اگر شما همچنان به داشتن رژیم غذایی باچربی های اشباع شده ,قندها و سایر غذاهای ناسالم ادامه دهید, مطلقا چیزی تغییر نخواهد کرد.