درمان عسلی با دکتر زنبور

عسل و میخک داروی طبیعی است که با استفاده از آن می توان بیماری های متعددی را درمان کرد. همچنین این دو در کنار هم تاثیر آرامش بخش فوق العاده ای دارند.

میخک گیاهی بسیار کوچک اما با خواص درمانی فراوان است که در عین حال به عنوان یک ادویه شفابخش و خوش عطر در تهیه غذاها مورد استفاده قرار می گیرد.
میخک معمولا به عنوان ادویه آشپزخانه و در ترکیب با فلفل، دارچین و زردچوبه و سایر ادویه ها برای تهیه پودر ادویه کاری ، مورد استفاده قرار می گیرد. از روغن میخک نیز در تولید عطرها ، صابون ها و یا به عنوان ماده طعم دهنده در لوازم پزشکی و دندانپزشکی استفاده می شود. امروزه این گیاه به علت زیبایی خاصی که دارد، در بیشتر نقاط دنیا به عنوان گیاه زینتی پرورش داده می شود. البته در مناطق سردسیر این گیاه در گلخانه و گرمخانه نگه داری می شود.
نکته جالب درباره این گیاه این است که در قدیم ادویه ای گران قیمت به شمار می رفته که تنها پادشاهان و ثروتمندان می توانستند از آن استفاده کنند.

 

 

فواید عسل و میخک

رفع مشکلات گوارشی با عسل و میخک

عسل به دلیل داشتن آنزیم های گوارشی مانند: آمیلاز ،‌ ساکاراز ، لیپاز و … به هضم غذا کمک می کند.
درمورد میخک هم باید گفت، در طب سنتی چین از این چاشنی برای درمان حالت تهوع و مشکلات گوارشی استفاده می شود. میخک جریان آنزیمی را افزایش داده و در نتیجه فعالیت گوارشی را تقویت می کند. به علاوه میخک تاثیر بی حسی موضعی دارد و به همین دلیل برای درمان معده درد و حالت تهوع مفید است.

کاهش درد دندان با عسل و میخک

اوژنول مهمترین ماده تشکیل دهنده عصاره درخت میخک ( Eugenia Caryophylata ) است که در دندانپزشکی از آن به عنوان ضد عفونی کننده و آرام کننده درد دندان استفاده می شود. میخک در حدود 20 برابر قدرتمندتر از اوژنول و دیگر ترکیبات ضد درد می باشد.
استفاده از میخک برای کاهش دندان درد موثر است و همچنین عسل به دلیل خاصیت ضد عفونی کنندگی که دارد به کاهش عفونت های دهانی کمک می کند. همچنین آغشته کردن محل پوسیدگی دندان به روغن میخک در تسکین درد دندان موثر است.

درمان سرفه

جویدن میخک به همراه مقدار کمی نمک معمولی به تولید بیشتر آب دهان کمک کرده و در نتیجه تحریک پذیری در گلو را کاهش می دهد.

کاهش استرس

اگر در طول روز دچار استرس می شوید، مقداری آب را به همراه کمی برگ ریحان ، برگ نعنا و میخک بجوشانید سپس از این جوشانده برای تهیه چای سیاه استفاده کنید. این نوشیدنی را همراه با کمی عسل مصرف کنید. معجون گیاهی به دست آمده، تنش های شما را تسکین می دهد.

 

 

از خواص جالب میخک اثرات ضد ویروسی عصاره آن در زخم های پوستی ناشی از ویروس هرپس می باشد. در تحقیقات بالینی انجام شده ، خواص درمانی میخک در درمان درد و التهاب بیماری های دهان و دندان و نیز کاهش سردرد بیماران ثابت شده است.
مرجع علمی گیاه درمانی آلمان ( کمیسیون E ) نیز اثرات ضد دردی آن در دندان درد و رفع التهاب دهان و حلق را تایید کرده است. در طب سنتی هند نیز میخک را برای رفع بدبوئی دهان ، نفخ ، دردهای شکمی و مشکلات معده و حتی بیماری های چشم نیز بکار می بردند.

میخک از نظر طب قدیم ایران خیلی گرم و خشک است و دارای خواص بسیاری است.

• میخک تقویت کننده مغز است و کسانی که حافظه ضعیف دارند باید از دم کرده میخک استفاده کنند.
• میخک درمان کننده سرطان است و حتی از ابتلا به سرطان نیز جلوگیری می کند.
• این گیاه برای رفع سردرد مفید است، ضعف اعصاب را درمان می کند و برای رفع تنگی نفس موثر است.
• کسانی که مبتلا به بیماری وسواس هستند برای درمان آن باید میخک بخورند.
• معده را تقویت می کند و موجب هضم بهتر می شود. کبد و کلیه را نیز تقویت می کند.
• میخک کرم کش است و داروهای کرم کش دارای میخک می باشند.
• میخک اشتها آور است و بدن را تقویت می کند.
• میخک تب بر و برای گردش خون و قلب مفید است.
• برای درمان کمردرد ، چای میخک و یا دو قطره اسانس میخک را با آب گرم و یا چای مخلوط کنید و بنوشید.
• نوشیدن یک فنجان چای میخک بعد از غذا، گاز و درد معده را از بین می برد.
• استفاده از میخک ، گرفتگی عضله را از بین می برد.

ترکیبات شیمیایی میخک

غنچه های گیاه میخک پس از باز شدن یعنی قبل از این که رنگ خاکستری و ارغوانی آن تبدیل به قرمز شود، باید چیده و خشک شوند، میخکی که به عنوان ادویه و دارو به کار می رود، پودر این غنچه ها است.
در غنچه میخک 16 درصد و در ساقه های درخت حدود 5 درصد و در برگ های آن 2 درصد اسانس روغنی وجود دارد که از تقطیر این قسمت ها به دست می آید.
اسانس میخک دارای بویی قوی و طعمی سوزاننده است و سفید رنگ می باشد و اگر در مجاورت هوا قرار گیرد رنگ آن تیره و غلیظ می شود.
اسانس میخک دارای اوژنول ، اربوفیلین ، الکل بنزیلیک ، بنزوات دو متیل ، فورفوول و اتیلن است.

طرز تهیه محلول عسل و میخک

برای تهیه چای یا دم کرده میخک ، مقدار 10 گرم میخک را با یک لیتر آب جوش مخلوط و به مدت 5 دقیقه دم کنید. می توانید برای تاثیر بهتر، پس از کاهش دمای محلول، به آن یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید.

مضرات میخک

همان طور که گفته شد، میخک بسیار گرم است، بنابراین برای گرم مزاجان مناسب نیست و ممکن است باعث ناراحتی کلیه و روده ها شود. این گونه افراد باید میخک را با صمغ عربی مخلوط کنند و سپس بخورند.

عسل و آب نارگیل درمان بسیاری از دردها و مشکلات جسمی است. اگر مایلید تا برخی از خواص شگفت انگیز مخلوط عسل و آب نارگیل را بدانید پس با رویال همراه باشید.

عسل و نارگیل هم خوشمزه است هم مفید. اکثرا می دانند که نارگیل و مخصوصا آب نارگیل دارای خواص بسیار زیادی است و یکی از سالم ترین نوشیدنی ها می باشد.
قطعا از خواص شگفت انگیز عسل نیز آگاه هستید. هم عسل و هم نارگیل به تنهایی دارای فواید بسیاری هستند اما زمانی که آن ها را با یکدیگر مخلوط کنید، خواص بسیار بیشتری خواهند داشت.

به تازگی درمان های طبیعی یا گیاهی برای بیماری های مختلف محبوب شدند و این محبوبیت در حال افزایش است به این علت که همه افراد به فواید بی نهایت میوه ها و سبزیجات پی برده اند و از تاثیر آن بر روی بیماری ها اطمینان کامل دارند.
بسیاری از مطالعات تحقیقاتی ادعا کرده اند که سبزیجات و میوه ها دارای تاثیر بهتری نسبت به داروهای شیمیایی هستند و می توانند از گسترش بیماری ها جلوگیری و آنها را درمان کنند.
بهترین قسمت استفاده از داروهای طبیعی این است که هیچ نگرانی نسبت به عوارض جانبی نامطلوب آنها نخواهید داشت زیرا استفاده درست و به جای داروهای طبیعی مانند میوه ها و سبزیجات هیچ عوارضی ندارند و به بدن لطمه ایی وارد نمی کنند.

 

 

پیشگیری از پیری زودرس

پیر شدن یک فرایند طبیعی است که برای همه موجودات زنده اتفاق می افتد. البته این پروسه پس از یک سن مشخص شروع می شود. اما پیری زودرس جدیدا خیلی شایع شده است. برخی از علائم پیری زودرس عبارتند از سفید و خاکستری شدن مو ها، چین و چروک و خطوط پوستی، خستگی و … . اما خبر خوب این است که با تغییر سبک زندگی و داشتن رژیم غذایی سالم می توان از این مشکل مایوس کننده پیشگیری کرد. بنابراین به کمک ترکیب عسل و آب نارگیل و آنتی اکسیدان های موجود در آن می توان سرعت از بین رفتن سلول ها را کاهش داد و به این ترتیب از پیری زودرس جلوگیری کرد.

تقویت سیستم ایمنی بدن

نوشیدن هر روز عسل و آب نارگیل می تواند بسیاری از بیماری ها را از شما دور کند. ویتامین C فراوان و آنتی اکسیدان های موجود در این ترکیب می توانند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و با بیماری های مختلف مبارزه کنند.

افزایش انرژی

معمولا مردم صبح خود را با یک فنجان قهوه یا چای آغاز می کنند تا انرژی لازم برای انجام کار هایشان در طول روز را داشته باشند، اما این نوشیدنی ها در کنار فواید زیادی که دارند می توانند عوارضی هم داشته باشند.
نوشیدن یک لیوان عسل و آب نارگیل در وعده صبحانه یک انتخاب بهتر است، چرا که یک نوشیدنی طبیعی بوده و می تواند انرژی تان را به طرز چشمگیری افزایش دهد.

بهبود هضم غذا

تحقیقات علمی زیادی اثبات کرده اند که نوشیدن عسل و آب نارگیل می تواند از بسیاری از مشکلات گوارشی همچون دل درد ، نفخ ، ورم ، اسید معده زیاد و… پیشگیری کند. نوشیدنی های طبیعی و به خصوص عسل و آب نارگیل می توانند اسید موجود در معده را تنظیم کرده و به سلامت نگه داشتن سیستم گوارشی کمک کند.
همچنین این نوشیدنی شگفت انگیز به دلیل فیبر غذایی زیادی که دارد به نرم شدن مدفوع و خروج راحت تر آن از بدن کمک کرده و می تواند یبوست را درمان کند.

پیشگیری از سنگ کلیه

وقتی نمک ها و مواد زائد در کلیه جمع شوند، سنگ کلیه تشکیل می شود. سنگ کلیه یک بیماری جدی است و اگر درمان نشود می تواند حتی منجر به مرگ شود. برای درمان این بیماری علاوه بر نوشیدن مقدار کافی آب در طول روز، توصیه دیگر، نوشیدن ترکیب عسل و آب نارگیل است، چرا که آنتی اکسیدان های موجود در این ترکیب می تواند به تجزیه شدن سنگ کلیه کمک کنند.

درمان یبوست

با نوشیدن این مخلوط عملکرد روده ها بهبود می یابد، در نتیجه یبوست کاهش می یابد و یا با رعایت برخی عوامل دیگر باعث رفع کامل آن می شود.

کاهش کلسترول

کلسترول بالا باعث افزایش خطرات نارسایی قلب یا مشکلات قلبی می شود. در عین حال، بسیاری از مردم امروزه از سطح کلسترول بالا رنج می برند و از این رو، این ترکیب می تواند راه حل خوبی باشد.

 

 

تقویت قلب و عروق

قلب یکی از مهم ترین اندام های بدن است و مسئول خون رسانی به سایر قسمت های بدن می باشد. مشکلات قلبی نه تنها سلامت قلب، بلکه عملکرد دیگر اندام های بدن را نیز به خطر می اندازد. مواد معدنی موجود در عسل و آب نارگیل می تواند ماهیچه های قلب را تقویت کند و فشار خون را کاهش دهد، به این ترتیب به سالم ماندن قلب کمک می کند.

پیشگیری از دیابت

دیابت یک بیماری متابولیک غیر قابل درمان است که بیش از 50 درصد جمعیت جهان به آن مبتلا هستند. زمانی که میزان قند خون بیش از حد نرمال باشد دیابت به وجود می اید. مطالعات علمی نشان داده است که نوشیدن عسل و آب نارگیل می تواند به طور طبیعی قند خون را کاهش داده و از دیابت پیشگیری کند.

درمان عفونت

مخلوط عسل و آب نارگیل به این دلیل که دارای خاصیت ضد عفونی کننده است، می تواند التهاب و عفونت بدن را کاهش دهد.

کاهش استرس

باید گفت خواص موجود در این مخلوط باعث می شود، در کاهش استرس های روزانه موفق تر از قبل عمل کنید.

کاهش درد قاعدگی

یکی از ویژگی های عمده دیگر این مخلوط را می توان، کاهش درد در زمان قاعدگی دانست.

عسل و زنجبیل به عنوان ترکیبی نیروبخش و مفید در سرتاسر جهان شناخته شده است.

زنجبیل به تنهایی فواید زیادی دارد اما وقتی با عسل ترکیب شود فواید بسیار بیشتری برای انسان خواهد داشت. در حال حاضر گیاهان طبیعی به عنوان موثرترین روش درمان برخی بیماری ها به صورت طبیعی مورد توجه قرار گرفته اند.
یکی از گیاهانی که در حال حاضر عموما برای درمان و شفا مورد استفاده قرار میگیرد زنجبیل است. زنجبیل به دلیل خواص درمانی مشابه‌ با هِل و زردچوبه برای سلامتی انسان بسیار مفید است. این خواص دلیل این هستند که زنجبیل قابل خوردن به عنوان دارو است.

نام علمی گیاه زنجبیل Zingiber Officinale است. این گیاه در قاره آسیا شهرت دارد و به عنوان ممتازترین گیاه برای درمان بسیاری از بیماری ها شناخته شده است. از زمان های بسیار قدیم در طب باستانی از آن استفاده می شده. برای مثال در کشور چین ، پس از کشف این که این گیاه در آب و به صورت مایع کاربرد دارد از آن برای درست کردن معجون های دارویی استفاده می کردند. در کره ، ژاپن و هند نیز چنین اتفاقی رخ داد. آنها نیز از مدت ها قبل از زنجبیل به عنوان یکی از بهترین داروهای طبیعی برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می کنند.

خواص عسل و زنجبیل

خیلی وقت است که زنجبیل مورد بررسی اساسی پزشکی قرار گرفته است و مزایای درمانی آن به خوبی شناخته شده است. خواص اصلی آن آنتی اکسیدان و ضد قارچ هستند که ثابت می کنند زنجبیل به عنوان دارویی طبیعی می تواند زندگی انسان را سرشار از شادابی کند. از آنجایی که زنجبیل به عنوان گیاهی چند کارآمدی شناخته شده، بسیاری از محققان سعی کرده اند فواید آن در صورت ترکیب با مواد پر خاصیت دیگر همچون عسل را ثابت کنند.

 

 

ضد میکروب

آنتی بیوتیک ها نقش مهمی در کنترل فعالیت عفونت در بدن ایفا می کنند. داروی گیاهی درست شده از عسل و زنجبیل به عنوان ضد میکروبی موثر استفاده می شود. در جهان زنجبیل به عنوان گیاهی چند کار آمد و عسل به عنوان دارویی سازگار با طبیعت شناخته شده است و برای درمان زخم ها و زخم معده مفید است. همچنین مطالعات نشان داده که عسل حتی می تواند عفونت های گوارشی و عفونت چشم را نیز درمان کند.
مطالعه ای که در مورد عسل و زنجبیل انجام شده است نشان داده که خاصیت ضد باکتریایی و انسجام عسل به خاطر ترکیب آن با هیدروژن پراکسید است که در عسل هم تولید می شود. هیدروژن پراکسید، اسید گلوکونیک را به وجود می آورد که به طور بالقوه برای درمان مشکلات دندان مفید است. این پژوهش ثابت کرد که اثر متقابل بین عسل و زنجبیل بر فعالیت ضد میکروبی تاثیر می گذارد که به وضوح مشکل دندان ها را از بین می برد. همچنین برای درمان درد و سوزش دهان و گلو مفید است.

ضد التهاب

در ریشه زنجبیل صمغی چرب وجود دارد که این صمغ چرب ، آن را به گیاهی با خاصیت ضد التهاب تبدیل می کند. عسل نیز آنتی بیوتیک هایی دارد که در واقع منجر به درمان التهاب می شوند. بنابراین به احتمال زیاد ترکیب عسل و زنجبیل قابلیت بسیار بالایی در درمان درد عضلات یا دیگر دردهای مفصلی دارد.
بعضی از مطالعات نشان داده که زنجبیل می تواند فعالیت های التهابی را در سطح سلولی تحت تاثیر قرار بدهد. این مطالعه خود، ثابت کرد که اغلب بیماران آرتروز پس از مصرف ترکیب عسل و زنجبیل ، بهبود یافتند.
همچنین روغن زنجبیل به عنوان دارویی موثر برای درمان زخم ها و مشکلات مفصلی شناخته شده است.

تنظیم کلسترول بدن

ترکیب عسل و زنجبیل به تنظیم کلسترول کمک می کند. از طریق مطالعات مختلف روی موش و انسان، این نتیجه گرفته شده است که زنجبیل در کاهش تعداد کلسترول بد در بدن موثر است. این به کاهش وزن و داشتن قلب سالم کمک می کند، زیرا کلسترول بالا باعث افزایش تعداد خطرات نارسایی قلب یا مشکلات قلبی می شود. در عین حال، بسیاری از مردم امروزه از سطح کلسترول بالا رنج می برند و از این رو، زنجبیل یک راه حل درخشان است.

سم زدایی کبد

سایر مزایای سلامت عسل و زنجبیل با آب گرم در سم زدایی از کبد می باشد، گفته می شود که عسل قادر به پاک کردن کبد است و اسیدهای آمینه موجود در آن برای حفظ سلامتی بیشتر کمک می کنند. بنابراین هنگامی که سموم از طریق عسل و آب بیرون ریخته می شود، سوخت و ساز بدن ما بیشتر افزایش می یابد و به کاهش وزن کمک می کند. علاوه بر این، انرژی ما را افزایش می دهد و خطر بیماری های قلبی و کبد یا نارسایی کلیه را نیز کاهش می دهد.

درمان میگرن و مشکلات مفصلی

میگرن مشکلی جدی نیست. اما در زمان های باستان، مردم همیشه از گیاهان طبیعی برای درمان میگرن استفاده می کردند. میگرن می تواند توسط داروهای طبیعی مانند زنجبیل درمان شود.
در حالی که مطالعات اخیر نیز نشان داد که ترکیب عسل و زنجبیل می تواند اثرات زیادی بر روی سر داشته باشد. نه تنها میگرن را درمان می کند، بلکه برای مغز نیز مفید است. حتی کسانی که همیشه از میگرن رنج می بردند، مشکلشان زمانی که شروع به مصرف منظم عسل و زنجبیل کردند، برطرف شد.

 

 

جلوگیری از سکته مغزی

سکته مغزی یکی از خطرناک ترین و جدی ترین بیماری ها در سراسر جهان است. بسیاری از محققان پزشکی در تلاش اند تا داروهای موثری برای درمان این مشکل جدی خون را پیدا کنند. یکی از تحقیقات ثابت کرد که ترکیب عسل و زنجبیل می تواند از سکته مغزی جلوگیری کند.
به علت قابلیت ضد انعقاد خون در عسل و زنجبیل است که این ترکیب می تواند این بیماری خطرناک را درمان کند. هنگامی که آن ها با هم مخلوط شوند، فواید مهمی برای جلوگیری از بیماری مانند سکته مغزی به وجود می آورند.

درمان مشکلات تنفسی

اثر ترکیب عسل و زنجبیل می تواند سلامت انسان را بهبود بخشد. مخلوط عسل و زنجبیل می تواند سرفه ، گلودرد و سوزش و درد دهان و حتی سرما خوردگی را درمان کند. خوردن عسل و زنجبیل به صورت مخلوط بدن را از سرما خوردگی پاک می سازد و در درمان مشکلات تنفسی موثر است.

تقویت سیستم ایمنی

ترکیب عسل و زنجبیل نه تنها خوشمزه است بلکه به عنوان نوشیدنی روزانه مصرف می شود. همچنین برای سلامتی به ویژه تقویت سیستم ایمنی مفید است. این ترکیب می تواند تولید گلبول های سفید را افزایش دهد که در واقع باعث افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود.

تسکین دردهای دوره ماهانه

ترکیبات زنجبیل می تواند به کاهش درد ناشی از قاعدگی های دردناک کمک کند. پژوهشی درباره همین موضوع انجام شد و ثابت کرد که ترکیب عسل و زنجبیل می تواند باعث کاهش و حتی جلوگیری از علائم قاعدگی دردناک شود.

پیشگیری از سرطان

با بحث درباره سیستم ایمنی به بیماری ای بسیار جدی می رسیم، که نامش سرطان است. در حال حاضر محققانی هستند که میگویند زنجبیل می تواند از پیشرفت فعالیت سلول های سرطانی در بدن جلوگیری کند. عسل و زنجبیل ترکیبی قدرتمند و ضد سرطان است که مانع رشد سلول های سرطانی می شود.
خوردن عسل و زنجبیل می تواند به طور کامل ریشه اصلی فعالیت سرطان در بدن را نابود کند. همچنین تحقیقاتی مشخص کرد که ترکیب عسل و زنجبیل نه تنها از سرطان جلوگیری می کند بلکه بدن را در مقابل عوارض شیمی درمانی نیز مقاوم می سازد. به همین صورت عسل و زنجبیل برای درمان سرطان سینه ، سرطان روده بزرگ و حتی سرطان پروستات نیز موثر است.

درمان دیابت

یکی دیگر از مزایای ترکیب عسل و زنجبیل این است که می تواند از دیابت جلوگیری و آن را درمان کند. می تواند حساسیت انسولین را افزایش دهد. همچنین قابلیت تعادل و حفظ میزان مناسب قند خون را نیز دارد.
همچنین نتایج پژوهشی نشان داد که این ترکیب برای کنترل قند خون بسیار موثر است زیرا جذب گلوکز به سلول های ماهیچه ای را افزایش می دهد. بنابراین مصرف ترکیب عسل و زنجبیل باعث جلوگیری از دیابت و کاهش میزان قند خون و LDL کلسترول می شود.
مخلوط عسل و زنجبیل خواص زیادی برای درمان آسم نیز دارد و خس خس را درمان می کند. عملکرد این ترکیب در درمان مشکلات تنفسی نشان دهنده مزایای بالقوه آن در درمان آسم است.

 

 

کاهش وزن

یکی از اساسی ترین و در عین حال معتبرترین نشانه های عسل این است که شامل قند است، البته ما می دانیم برای کاهش وزن خوب نیست ، اما تفاوت را اینجا ببینید. عسل ، حاوی قند همراه با مواد معدنی ، ویتامین ها، پروتئین ها، آب ، انرژی و فیبر است در حالی که قند سفید تنها کالری دارد.
مصرف شکر منجر به استفاده سریع از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری در بدن می شود که برای هضم شکر مورد نیاز است و این مواد مغذی برای هضم شکر هدر می رود در حالی که برای کاهش سطح کلسترول و کاهش وزن مورد نیاز هستند. اما عسل پر از مواد معدنی و ویتامین است و به خنثی کردن این اثر کمک می کند، در نتیجه، به کاهش سطح کلسترول و کاهش وزن نیز کمک می کند.
آب گرم برای کاهش وزن مفید است ، زیرا به افزایش دمای بدن ما کمک می کند، که به نوبه خود باعث افزایش میزان متابولیسم بدن می شود، بنابراین بدن ما می تواند کالری بیشتری را در یک روز مصرف کند. هنگامی که عسل با آب گرم مخلوط شود، در روند کاهش وزن اثر مثبت می گذارد، زیرا باعث افزایش سوخت و ساز بدن ما و تجمع چربی بدن می شود. هنگامی که چربی تجمع می شود، در فعالیت های مختلف بدن استفاده می شود و می سوزد و منجر به کاهش وزن می شود.
یکی از مهمترین مزایا زنجبیل که باعث کاهش وزن می شود، این است که کالری ندارد. همچنین گرمازاست، گرمازایی ، دمای بدن را افزایش می دهد و به سوخت و ساز بدن کمک می کند، در نتیجه چربی بیشتری در بدن ما می سوزاند.

زمان مناسب مصرف عسل و زنجبیل

مهم است که این مخلوط را در زمان مناسب بنوشید ، نوشیدن آن در صبح باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود و باعث می شود ما انرژی بیشتری داشته باشیم. با این حال، مصرف آن قبل از هر وعده غذایی نیز عالی است. اگر چه عسل و آب گرم بسیار عالی است، اما اضافه کردن آب لیمو به آن، ما را یک قدم در جهت بهبود سلامت جلو می برد. چای سبز و دارچین نیز جایگزین های عالی و افزودنی هایی هستند که باعث سلامتی و کاهش وزن ما می شوند.

عوارض مصرف ترکیب عسل و زنجبیل

ترکیب عسل و زنجبیل به طور گسترده ای غنی از ویتامین های سالم و دیگر اجزای مفید شناخته شده است که برای سلامت انسان مفید هستند. در مقابل، اگر بیش از حد از آن مصرف کنید، اثرات آن کمی مضر خواهد بود زیرا ممکن است برخی از عوارض جانبی مانند مشکل گاز معده ، درد معده ، درد در دهان و همچنین گلو داشته باشد و همچنین باعث تحریک دهان به ویژه زبان می شود. بنابراین اگر درباره مقدار مصرف ترکیب عسل و زنجبیل با دکتر مشورت کنید بهتر است.

بیماری رفلاکس اسید معده چیست؟

رفلاکس اسید معده که به رفلاکس گاسترواسوفاژیال (GERD) یا زخم پپتیک نیز شناخته می‌شود، یکی از رایج‌ترین مسائل، بر بنیاد اظهارات مجلس ملی سلامت آمریکا، سالانه 25 میلیون آمریکایی را مبتلا می‌کند. اغلب بطور اشتباه تصور می‌شود که رفلاکس اسید معده، برآمده از فرآوری بیش از زیاد اسید در معده افراد است، که به تجویز و مصرف داروهای مسدود کننده ترشح اسید مثل بازدارنده‌های پمپاژ پروتونی منجر میگردد.

با اینکه، رفلاکس اسید معده به راستی برآمده از نابسامانی عملکرد اسفینکتر اسوفاژیال تحتانی (LES) است که مایه ایجاد جریان برگشتی اسید از معده به داخل مری شده و موجب «سوزش معده» می‌شود که به شکل ایجاد حس سوزش دردناک در پس قفسه سینه نمود پیدا می‌کند. معمولی ترین انگیزه ها برای بروز نارسایی عملکرد LES شامل فتق حجاب حاجز، عفونت بوسیله هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) و تولید مختصر اسید هیدروکلریک (اسید معده) می‌شود. با این حال، به کارگیری داروهایی جهت «مسدودسازی» تولید اسید معده در مدت طولانی باعث کاهش مقدار اسید معده شده و می‌تواند عواقب فاجعه‌باری برای سلامتی داشته باشد.

فعالیت های روزانه شخص را برهم می زند.

ابراهیم دریانی، فوق تخصص گوارش و عضو هیئت علمی علوم پزشکی تهران با اشاره با اینکه یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی رفلاکس است، افزود: افراد زیادی از ترش کردن، برگشت اسید به دهان و احساس تلخی دهان شکایت می کنند. این بیماری به دلیل نقص عملکرد دریچه‌ تحتانی مری و آسیب مخاط که مانع از برگشت اسید معده شده به وجود می آید.

قرص های ضدبارداری موجب رفلاکس می شوند

یک فوق‌تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه مصرف برخی داروها در ایجاد رفلاکس معده موثر است، افزود: قرص‌های خواب آور، قرص های هورمونی به ویژه داروهای ضدبارداری مورد مصرف خانم ها، داروهای ضدفشار خون و پروپرانولول، قرص های بیماران مبتلا به آسم موجب رفلاکس می‌شوند.
وی با اشاره چاقی و ایجاد رفلاکس اظهار داشت: چاقی به خصوص در نوع شکمی به دلیل فشار به معده موجب بازگشت اسید معده به مری و رفلاکسمی شود. علاوه بر این در افرادی که به آسم مبتلا هستند رفلاکس یا ترش کردن بیشتر بروز می کند.

دلایل بروز رفلاکس اسید معده چیست؟

یک دلیل شایع در بیماری رفلاکس اسید به یک اختلال معده بر می گردد، که فتق هیاتال نامیده می شود این رخداد زمانی می افتد که قسمت فوقانی شکم و LES به بالای دیافراگم جنبش کند، عضله ای که شکم را از قفسه سینه جدا می کند به طور معمول، دیافراگم، اسید معده را در شکم نگه میدارد اما اگر یک فتق هیاتال داشته باشید، اسید می تواند به مری نفوذ کند و باعث علائم رفلاکس اسید شود سایر عوامل مشترک برای مرض رفلاکس اسید، شامل موارد ذیل است:

• مصرف وعده های غذایی بزرگ و دراز کشیدن پس از آن
• اضافه وزن
• مصرف یک وعده غذایی سنگین و دراز کشیدن بر روی پشت و یا خم شدن
• مصرف تنقلات پیش از خواب
• مصرف غذاهای خاص، همانند مرکبات، گوجه فرنگی، شکلات، نعناع، ??سیر، پیاز، یا غذاهای تند و چرب
• مصرف بعضی نوشیدنی ها مانند:الکل، نوشابه های گازدار، قهوه یا چای
• کشیدن سیگار
• حاملگی
• مصرف آسپیرین، ایبوپروفن، مسکن (دارو) یا داروهای فشار خون

 

علائم و نشانه های بیماری رفلاکس معده چیست؟

علائم رایج رفلکس اسید عبارتند از:

• سوزش سر دل: درد و ناراحتی که امکان دارد از شکم به قفسه سینه و یا حتی به گلو برسد.
• رگورژیتی: اسیدی تلخ که به گلو یا دهان باز میگردد.
• دیسفاژی: باریک شدن مری که باعث میشود، احساس کنید غذا در گلو گیر کرده

  نشانه های دیگر ریفلاکس اسید عبارتند از:

• پف کردن
• مدفوع خونی یا سیاه یا استفراغ خونی
• لرزیدن
• سقط جنین
• حالت تهوع
• کاهش وزن بدون علت
• سرماخوردگی، سرفه خشک، خفگی، یا گلودرد مزمن

درمان رفلاکس معده با عسل طبیعی

اگر برای درمان رفلاکس معده میخواهید از عسل استفاده کنید، این نکته باید حتما رعایت شود که منظور از عسل در اینجا عسل خام و طبیعی است، یعنی عسل ها علاوه بر اینکه باید خالص و طبیعی باشند، باید حرارت ندیده باشند. زیرا حرارت دادن عسل باعث از بین رفتن خواص آن می‌شود.

• توصیه می شود برای درمان رفلاکس معده با عسل، افراد مبتلا به رفلاکس پیش از خوردن هر وعده غذایی، یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی مصرف کنند. می توانید عسل را با مقداری نان مصرف کنید، اما حدود 20 دقیقه بعد از مصرف مایعات و آب پرهیز کنید، زیرا کارایی عسل را برای درمان رفلاکس کاهش می دهد، چون آب سبب رقیق شدن عسل و ناچیز شدن کارایی آن می شود.
• یک قاشق چای خوری از پودر شنبلیله را بجوشانید و ناشتا بنوشید، بعد از آن یک قاشق غذاخوری عسل مصرف کنید.
• یک لیوان ماست را همراه با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کرده و روزانه 3 بار بنوشید. اسید معده را به شدت کاهش می دهد و دیگر از ترش کردن معده اثری دیده نخواهد شد.
• سه پره سیر را با چوب کبریت سوراخ کنید و ناشتا ببلعید تا با معده فعل و انفعال داشته باشد. برای مفید واقع شدن این امر باید حتما سیرها را سوراخ کنید چون در غیر این صورت فایده ای نخواهد داشت. پس از خوردن سیرها یک فنجان شنبلیله (به مقدار دو قاشق مربا خوری) بجوشانید و با عسل طبیعی شیرین کنید
• برای درمان رفلاکس معده با عسل این ترکیب را همراه با ده قطره روغن سیاه دانه به مدت یک هفته بنوشید. پس از مصرف این ترکیب نه تنها فقط دردهای معده و ترشی آن را احساس نمی کنید، بلکه آن را یک داروی مفید و موثر برای دردهای معده و روده خواهید دید.

 

 

درمان رفلاکس معده با عسل و سرکه سیب

در حالی که برای فردی که مبتلا به سوزش معده است، مصرف غذاهای دارای اسید بالا، به نوعی غیرمنطقی و غیرعادی به نظر می‌رسد، بسیاری از افراد به اثربخشی مخلوط عسل و سرکه سیب اعتقاد دارند و آن را به عنوان یکی از بهترین داروهای طبیعی برای درمان رفلاکس اسید معده می‌شناسند. نظریات مختلفی درباره نحوه عملکرد این معجون وجود دارند. برخی بر این باورند که این معجون به متعادل‌سازی نسبت pH اسیدی-بازی درون بدن کمک کرده و با هرگونه عفونت باکتریایی درون معده مبارزه می‌کند.

 

نحوه مصرف:

برخی متخصصین توضیح می‌دهند که در مواردی که میزان تولید اسید معده در فرد ناکافی است (همان طور که در پاراگراف قبلی توضیح داده شد)، مصرف یک قاشق غذاخوری سرکه سیب تصفیه نشده که درون یک لیوان آب مخلوط شده است، به تکمیل و جبران کمبود مقدار اسید معده کمک می‌کند. دکتر دی.سی.

جارویس در کتاب معروف خود «طب سنتی» عنوان می‌کند که: کتاب «راهنمای دکتر ورمونت برای سلامتی»، مصرف سرکه سیب را به عنوان داروی جایگزین قوی جهت از بین بردن باکتری‌های مضر در موارد رفلاکس اسید معده در سیستم گوارشی توصیه می‌کند و اعلام می‌کند که مخلوط نمودن سرکه سیب با عسل می‌تواند قدرت ترمیمی سرکه را تقویت نماید.

برای بازیابی عملکرد و تعادل طبیعی معده، باید باید از خوردن قندها و غذاهای فرآوری شده زیاد که به عدم تعامل باکتریایی در معده و روده می‌شوند خودداری کرد. سبزیجات باید به مقدار زیاد مصرف شوند. نوشیدنی سنتی عسل و زنجبیل نیز برای غلبه بر باکتری هلیکوباکتر و درمان بیماری‌های معده مفید است. برای این منظور، سه تکه ریشه زنجبیل تازه را به مدت حدود 30 دقیقه درون دو فنجان آب گرم خیسانده و پیش از هر وعده غذایی میل کنید.

 

چگونه می شود از رفلاکس معده پیشگیری کرد؟

بی شک تغییر در سبک زندگی، از ابتدایی ترین روش های پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله مشکلات گوارشی است، پرهیز از مواردی که در بالاتر ذکر شده است می تواند به بهبود علایم رفلاکس یا ریفلاکس و پیشگیری از بروز آن کمک کند.

بنابراین اگر به رفلاکس معده مبتلا هستید درمان رفلاکس معده با عسل، از بهترین روش هاست همچنین خوردن غذا به اندازه، پرهیز از پرخوری، کاهش مصرف فست فود، نوشابه های گاز دار، سس آماده به خصوص سس قرمز و غذاهای سنگین و زیاد چرب، کم کردن مصرف چای، ترک سیگار و قلیان، کاهش وزن و داشتن برنامه منظم ورزشی (حداقل 30 دقیقه پیاده روی روزانه) در کاهش علائم یا پیشگیری از رفلاکس مؤثر هستند. در ضمن کنترل استرس و تعدیل فشارهای روانی در کنترل رفلاکس بسیار مؤثر است.

خوردن این غذاها ممنوع!

آگاه با بیان اینکه بیماران مبتلا به ریفلاکس به سادگی با دارودرمانی و رعایت رژیم غذایی خاص بهبود می یابند: این بیماران باید از مصرف غذاهای چرب و حجیم خودداری کرده و بین غذا، آب و مایعات ننوشند. مصرف غذاهای آبکی و شل هم به این افراد توصیه نمی شود. بیماران مبتلا به ریفلاکس نباید بلافاصله پس از صرف غذا دراز بکشند. ضمن اینکه مصرف سیگار، دخانیات و هم برای مبتلایان به رفلاکس ممنوع است.

پزشکان با اشاره به موادغذایی که رفلاکس را تشدید می کنند، تصریح می‌کنند: بیماران باید از مصرف ترشی، ادویه، سرکه، خیارشور، غذاهای چرب به ویژه فست‌فودها و پیتزا به علت وجود پنیر چرب در آن ها، پیاز خام، پرتقال، گوجه‌فرنگی، نوشیدن مایعات بخصوص نوشابه در میان غذا خودداری کنند.
مبتلایان به رفلاکس نباید بلافاصله بعد از غذا بخصوص در وعده شام دراز بکشند و فاصله سه ساعتی بین این وعده و خواب را حفظ کنند. دزار کشیدن بلافاصله بعد از غذا رفلاکس را تشدید می‌کند.

 یک روش برای درمان زگیل با عسل

امروزه زگیل به عنوان یک عارضه پوستی شناخته میشود که افراد زیادی با آن روبرو می‌شوند، در این مقاله از رویال کردیم کمی در رابطه با زگیل توضیح دهیم و یک روش آسان برای درمان زگیل با عسل که کمتر شناخته شده است ارائه کنیم.

 

زگیل چیست؟

زگیل که نام علمی آن Verruca است، غده‌ای گوشتی است که انواع آن به طور معمول بر روی دست و پاها رشد می‌کند.
گاهی شدنی است زگیل بر روی تمام نقاط نیز بدن رشد کند، و این غده‌ها را با داروهای سوزاننده از قبیل اسید ازتیک (به مقدار کم) یا لیزر درمانی و… برطرف می‌کنند.زگیل معمولاً یک تومور کوچک و زبر است که می‌تواند به گل کلم یا یک تاول سفت و دشوار همانندی داشته باشد.زگیل‌ها عمومی هستند، و به سبب ویروس، به خصوص خانواده? ویروس پاپیلوم انسانی (HPV)، تشکیل شوند.وقتی با پوست شخص آلوده تماس برقرار شود واگیردار هستند.
بیش از 100 نوع ویروس ورم انسانی وجود دارد، آنها می‌توانند بر روی پوست، در درون دهان شما، بر روی آلت تناسلی و نواحی مقعد رشد کنند.نوع معمول ویروس ورم انسانی رغبت برای رشد بر روی پوست را دارد .این در حالی که انواع سایر ویروس آماس انسانی گرایش برای زدن زگیل بر روی ابزار تناسلی را دارند.

انواع زگیل ها:

زگیل کف پا (Plantar warts) :
این نوع از زگیل عموما رنگ گوشت بدن و یا قهوه ای روشن بوده که همراه آنها رگ های خونی لخته شده (نقاط سیاه) نیز وجود دارد.

زگیل تناسلی(Genital warts) :
این نوع زگیل ها در نواحی آلت تناسلی و مقعد ظاهر می شوند. این زگیل ها همانند زائده های حقیر رنگ گوشت یا صورتی و یا قرمز دارند. این زگیل ها می توانند مانند تکه های بسیار ریز گل کلم بوده و یا آن قدر ریز باشند که دیده نشوند. این زگیل ها عموما در خوشه های 3 و 4 تایی دیده می شوند و قادر به رشد و توزیع تند هستند. زگیل تناسلی عموما دردناک نبوده، هرچند می توانند باعث دردهای خفیف ، خونریزی و خارش گردند. عفونت HPV معمول ترین عفونت مقاربتی در آمریکای شمالی بوده و بعضی از انواع آن در خانم ها موجب سرطان دهانه رحم می شود.

زگیل های مسطح (Flat warts) :
این گونه زگیل ها در کودکان و نوجوانان شایع تر از بزرگ سالان می باشد. زگیل های مسطح نرم تر، هموار تر و کوچک تر از گونه ها سایر زگیل بوده و عموما برروی صورت دیده می شوند. همچنین این زگیل ها بر روی پاها، بخصوص در زنان ظاهر می شود.

 

 

 

 

علت ابتلا به زگیل چیست؟

زگیلها می‌توانند از شخصی به شخص دیگر، برخی مواقع بطور غیر مستقیم از طریق وسایل آلوده منتقل شوند. از نخستین تماس با ویروس لغایت زمانی که زگیل آن قدر پیشرفته و بزرگ شود که با چشم قابل رویت باشد، معمولا چندین ماه زمان میبرد . خطر ابتلا به زگیل های دست، پا و زگیل های صاف ناچیز است.
به نظر می‌رسد که زگیل های تناسلی اغلب واگیردار باشند. معمولا چندین ماه طول می‌کشد. خطر ابتلا به زگیل های دست، پا و زگیل های صاف کم است. بنابراین لازم است تدابیری به پیشه دستگیر شود که از انتقال زگیل های تناسلی از مریض به همسر او ممانعت شود.
برخی از مردم، به دلیل ضعف ایمنی نسبت به این ویروس، هر بار که با ویروس زگیل تماس پوستی داشته باشند دچار به ضایعات جدید می‌شوند. اگر پوست به هر شکل آفت ببیند، ویروس ها آسان تر زگیل ایجاد می‌کنند.
به همین علت کودکانی که ناخن خود را می جوند یا گوشه‌های ناخن خویش را می‌کنند بیشتر مبتلا به زگیل می‌شوند، برخی نیز اغلب از بقیه مبتلا به زگیل می‌شوند. وانگهی بیمارانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند بیشتر مستعد عفونت با ویروس های زگیل هستند.

تجربه درمان درمان زگیل با عسل

در روزهای ابتدایی این ماه، موردی وجود داشت که در آن، پای فرد دچار بروز نقطه‌های سیاه رنگ بر روی انگشت شست پای چپ خود شده بود. بر اساس گفته‌های این فرد، این دانه‌ها برای مدتی در آن مکان وجود داشته و دائماً در حال رشد بوده‌اند. او دچار نگرانی شده بود و کنجکاو بود که آیا این نقطه‌ها موجب نگرانی بیشتری خواهند شد یا خیر. او نمی‌دانست این نقاط سیاه رنگ چه هستند و فرض می‌کرد که میخچه باشند، تا زمانی که به ملاقات یک پزشک رفت و متوجه شد که این نقاط سیاه رنگ، در واقع زگیل هستند. دارویی به نام کولوماک (Collomack) برای او تجویز شد. این دارو در اصل یک لوسیون حاوی اسید سالیسیلیک بود که انتظار می‌رفت لایه بیرونی پوست را جدا کرده و باعث حذف تدریجی این زگیل‌ها شود.

ناگهان به فکر این فرد خطور کرد که سال‌ها پیش، در جایی مطلبی درباره خواص خواص عسل خام مطالعه کرده بود که به موضوع درمان زگیل با عسل ارتباط داشت. جزئیات آن مطلب بصورت مبهم در ذهن فرد وجود داشت اما به وضوح به خاطر می‌آورد که آن مطلب درباره التیام شگفت انگیز زگیل با عسل بود. این مطلب یکی از مطالب تعجب‌آوری بود که الهام‌بخش این فرد بوده و این باور را در وی ایجاد کرده بود که عسل، داروی طبیعی عالی برای مشکلات پوستی و بیماری‌های جسمی بی شمار است.

زمانی که از پزشک درباره تأثیر عسل در درمان زگیل سوال شد، بی‌درنگ پاسخ داد که از بین بردن زگیل کار آسانی نیست و توصیه نمود که در صورتی که پس از استفاده از کولوماک، بهبود حاصل نشد، زگیل‌ها باید توسط پزشک و با استفاده از روش انجماد با نیتروژن مایع برداشته شوند. آن فرد زمانی که این اظهارات را شنید، با جدیت گفت که قصد دارد تا پیش از استفاده از لوسیون کولوماک، عسل را امتحان نماید.

او هر شب قبل از خواب، یک تکه پنبه را به مقداری عسل آغشته کرده و بر روی زگیل‌ها قرار می‌داد و سپس از یک چسب زخم برای ثابت کردن پنبه بر روی انگشتش استفاده می‌کرد و در تمام تمام طول شب، این را به همان حال رها می‌کرد. با تنها سه بار استفاده در عرض یک هفته، تمام زگیل‌ها جدا شده و از روی پا محو شدند. این تنها یک نمونه از تجربه افراد در درمان زگیل با عسل بود، توصیه میکنیم قبل از آن که درمان های شیمیایی یا جراحی ها را شروع کنید حتما از عسل برای درمان زگیل استفاده کنید.